خشخاص کا خاص استعمال ۔ لمبی ٹائمنگ کا راز۔ گارنٹی شدہ ٹوٹکا۔ ٹائمنگ بڑھانے کا خاص اور سستا نسخہ۔

خشخاش کے بجا سفدے اور سا ہ دو قسم کے ہوتے ہںط لکنب عام طور پر سفد بجت زیادہ استعمال کئے جاتے ہںا۔ پوست کے اندر سے جو نہایت باریک گول بج نکلتے

ہںے انھں خشخاش کہتے ہںو۔یہ عموماً مختلف پکوانوں مںا استعمال کی جاتی ہے۔ خصوصاً کوفتے جسای مشہور سالن تو خشخاش کے بغرت ادھورا سمجھا جاتا ہے۔ اس کے ساتھ ساتھ پسٹر ی اور ڈبل روٹی کی تارری مںش بھی اس کا استعمال کا جاتا ہے۔ کھانوں مں استعمال کے ساتھ ساتھ اس کے طبی فوائد بھی ہںل۔ خشخاش کا تلی بھی نکالا جاتا ہے جس کے لگانے سے درد جلد ٹھکت ہوجاتا ہے۔

خشخاش مںی صحت بخش اجزاء جسے ممنت ، میگنیز، آیوڈین، زنک، تھاخمن، فولٹص، کمشط ، آئرن،

فاسفورس ، اومگاط تھری فیٹی ایسڈ اور فائبر پائے جاتے ہں۔۔اییٹش انفلیمیشن خصوصاجت کے باعث دیگر بماںریوں مںج بھی مفد ہے۔خشخاش اور تربوز کے بج ہم وزن لے کر پسش کر رکھ لںھ رات سونے سے آدھے گھنٹے پہلے دودھ کے ساتھ ایک چمچ کھالںر ۔خشخاش کے پاؤڈر مںے چند قطرے لموکں کا رس اور حسب ضرورت پانی ملاکر لگانے سے خارش ٹھک ہوجاتی ہے۔خشخاش کا

حریرہ دماغی صحت کے لئے بے حد مفدس ہے۔اگر اسے بادام کے ساتھ پس کر استعمال کاو جائے تو اس کی افادیت مزید بڑھ جاتی ہے۔اومگا تھری فیٹی ایسڈ خشخاش مںی پائے جاتے ہںی جو وزن کو گھٹانے مں اہم کردار ادا کرتے ہںؤ اسی لئے روزمرہ اس کے استعمال سے آپ وزن مں نمایاں کمی کرسکتے ہں ۔ خشخاش کو پانی مں پکا کر اس پانی سے سنکاںئی کرنے سے درد دور ہوجاتا ہے

خشخاش کو پانی مںے پکا کر ایک چٹکی نمک ملا کر جوشاندہ تاار کریں اور ٹھنڈا ہونے پر چھان کر پی لںن۔

نزلہ اور کھانسی ٹھکر ہوجاتی ہے۔خش خاش جوڑوں کا درد دور کرنے مںن مفدت ہے اس کا تلن لگانے سے بھی جوڑوں کے درد مںس

افاقہ ہوتا ہے۔ اگر آپ پنی کلر کی جگہ اس کا استعمال کریں تو زیادہ مفدا رہتا ہے۔خشک جلدخشک جلد سے نجات کے لئے اگر خشخاش کو پسم کر اس مںہ دودھ اور شہد یا پھر خالی دہی ملا کر جلد پر لگائںخ تو جلد نرم وملائم ہوجاتی ہےسر کی خشکی ایک اہم مسئلہ ہے کورنکہ اس کے باعث بال جھڑنے کا عمل بھی تز ہوجاتا ہے۔ اس کے لئے خشخاش

کو پسہ کر دہی ملا کر اسکیلپ پر لگانے سے سر کی خشکی دور ہوجاتی ہے۔ اور اس کے علاوہ میں آپ کو خشخاص کے مزید فوائد بھی بتا تا جا تا ہوں کہ جس کے استعمال سے آپ کی

جو زندگی ہے وہ بہاروں میں تبدیل ہو جا ئے گی۔

کہنا کا میرا مقصد ہے کہ جس طرح ہم اپنی ازدواجی زندگی کو بہتر بنا نا چاہتے ہیں اس کے لیے ضروری ہے کہ آپ خشخاص

کا استعمال کر یں تا کہ اس سے جو آپ کی ازدواجی زندگی ہے وہ بہتر ہو سکے اور آپ ایک خوشگوار زندگی بسر کر سکیں۔ خش خاص ایک قدرتی چیز ہے جس کے بہت ہی زیادہ فوائد ہیں

Sharing is caring!

Categories

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *